مواد غذایی لازم برای مادر شیرده

مادرهای تازه وارد بیشتر به فکر خواب و غذاهای کودکشان هستند و کمتر به احتیاجات غذایی خود اهمیت می‌دهند. با خوردن غذاهای مقوی می‌توانید انرژی خود را افزایش دهید.

ادامه مطلب

چه وقت باید نگران لکنت زبان کودک باشیم؟

یکی از مشکلاتی که ممکن است برای فرزند شما پیش بیاید، لکنت زبان است. مشکلی که اگر سریع متوجه آن شوید می­توانید سریعا مشکل را برطرف کنید. دکتر ریوار نظری، روانشناس بالینی در گفتگویی که با ما داشت در این خصوص به نکات جالب توجهی اشاره کرد که در ادامه می­ خوانید.

ادامه مطلب

گرمازدگی کودکان در هوای گرم

دکتر محمدصادق صبا اظهار کرد: وقتی دمای محیط بالا می‌رود و کودک نیز قادر به بیان تشنگی خود نیست، دچار کم‌آبی بدن و در نتیجه گرمازدگی می‌شود.

-وی تصریح کرد: کودکی که دچار گرمازدگی شده است، بی‌قرار شده و پس از آن نیز دچار بی‌حالی و خستگی می‌شود.
گرمازدگی باعث گودی چشم‌ها، خشکی زبان و کم‌آبی بدن شده و حال عمومی کودک نیز نامساعد می‌شود.

-این متخصص کودکان تأکید: کودکان نباید در فصل گرما در معرض هوای خیلی گرم و دمای بالا قرار گیرند و خانواده‌ها دمای اتاق کودک را بین ۲۰ تا ۲۴ درجه تنظیم کنند.

-در صورت گرمای هوا می‌توان از سیستم‌های خنک‌کننده هوا استفاده کرد، اما به شرطی که کودک را در معرض مستقیم کولر و پنکه قرار ندهند.

-صبا در پایان توصیه کرد: با توجه به این‌که گرمازدگی کودکان با کم‌آبی بدن همراه است، در صورت ابتلای کودک، یکی از روش‌های خانگی این است که به کودک مایعات زیاد بنوشانند و در دمای خنک قرار دهند و در صورت بهبود نیافتن کودک، به پزشک مراجعه کنند تا با استفاده از سرم بهبود یابد.

منبع : نی نی سایت

ادامه مطلب