اكثر پزشكان توصيه ميكنند تا زماني كه كودك خودش تصميم به رها كردن اين عمل نگرفته، والدين نبايد وي را مجبور به اين كار كنند.
به كودك اجازه دهيد، خود به اشتباهش پي ببرد
ممكن است تذكر دادن به كودك در مورد مكيدن انگشتش كارساز باشد اما بهترين راه سپردن اين مشكل به خود اوست.
اگر دوستانش در مهد كودك يا مدرسه يك بار او را در اين حالت ببينند و مورد تمسخر او را قرار دهند كودك نا خوداگاه نسبت به اين عمل اكراه پيدا ميكند. بچهها معمولاً تصور ميكنند كودكاني كه انگشت خود را ميمكند، باهوش، خوشحال و زيبا نيستند و همين موضوع باعث ميشود كودكتان اين كار را جلوي ديگران انجام ندهد.
اينكه كودك خودش به اين نتيجه برسد، بسيار بهتر از آن است كه شما وي را مجبور به اين كار كنيد؛ زیرا که این امر باعث تشدید این عادت می شود.
برايش جايزه تعيين كنيد
هنگامی که این عمل را انجام نمی دهد او را تحسین کنید. ميتوانيد با او وارد بازي شويد. يك تقويم يك ماهه روي يخچال خود بگذاريد و روزهايي كه او را در حين اين عمل نديدهايد را علامتگذاري كنيد. در پايان ماه بهخاطر پيشرفتش به او جايزه دهيد.
روش معكوس/درمان با سختگيري
به كودکتان كه در حال مكيدن انگشتانش است، بگوييد كه بايد همه انگشتانش را بمكد و او را مجبور به اين كار كنيد و مطمئن باشيد كه او خيلي زود از اين كار خسته ميشود.
از او بپرسيد كه چرا اين كار را ميكند و مجبورش كنيد تا پاسخ دهد. تنها مشكل اين كار اين است كه وي يك پيشنهاد نادرست را از زبان والدينش خواهد شنيد.
با او منفي برخورد نكنيد
نومیدی و خشم والدین، این عادت کودک را بدتر می کند. اگر در انجام اين كار از خودش پيشرفت كمي نشان داد، او را سرزنش نكنيد. احساس ناتواني در وي خود باعث ادامه دادن اين كار مي شود.
مايع يادآوري به انگشتش بزنيد
گرچه اكثر پزشكان اين كار را بيرحمانه توصيف ميكنند، اما زدن محلولهاي بد مزه به انگشت ميتواند به كودك يادآوري كند كه نبايد انگشتش را در دهان فرو ببرد.
به ياد داشته باشيد كه اين كار را براي تنبيه انجام ندهيد و به او بگوييد كه اين كار تنها براي فراموش كردن اين عادت است.
به دست كردن دستكش روي انگشت هم ميتواند به او اين موضوع را گوشزد كند.
با مراحل آسان شروع كنيد
در ابتدا از او بخواهيد كه در جمع دست از اين كار بردارد و سپس براي مراحل سختتر همچون زمان خواب پاداش بهتري در نظر بگيريد. از او بخواهید به هنگام مکیدن انگشتان، شاهد قیافه خود در آینه باشد. این اقدام در برخی از کودکان موثر است.
سرش داد نزنيد
زماني كه متوجه شديد كه او هنوز اين كار را انجام ميدهد، سرش داد نكشيد. زيرا اين كار او را بيشتر ناراحت ميكند و اين عمل در او تقويت ميشود.
صبر كنيد
ميدانيد سر كودكاني كه تا حتي 6 سالگي انگشت خود را ميمكيدهاند چه آمدهاست؟ آنها ديگر اين كار را نميكنند.
به گفته والدين آنها، بچهها هر سال كه ميگذشته، به اين كار رغبت كمتري نشان دادهاند و كمكم آن را رها كردهاند و يا تنها در زمانهاي خاصي همچون تماشاي تلويزيون، آن را ادامه دادهاند.
هر چه سن بچهها بالاتر ميرود و در جمع دوستان خود قرار ميگيرند، از ترس مسخره شدن توسط دوستانشان اين كار را كمتر انجام ميدهند تا كمكم از سر آنها ميافتد.
برخي وسايل دندان پزشكي هم هستند كه شما ميتوانيد آنها را به كودكتان پيشنهاد كنيد. اگر او آنها را بپذيرد، خيلي زود اين عادت را فراموش ميكند.
به ياد داشته باشيد كه تنها اگر منشأ اين رفتار كودكتان را كشف كنيد، ميتوانيد اين عادت را از سر او بيندازيد